logo

Sense-kost og Mindset 2024

Skal du også have Succes med Sund livsstil?

  • Jeg vil lære dig om sund madglæde uden kalorietælling, så du siger FARVEL til kilo for altid.
  • Jeg giver dig tæt sparring og motivation med fysiske og mentale redskaber, så du kan være vedholdende.
  • Den bedste investering du kan gøre i din fremtid, er at sætte fokus på naturlig sund livsstil.
Kom med på holdet d. 30. april og spar 50%
logo
Sense-kost og Mindset 2024

Skal du også have Succes med Sund livsstil?

  • Jeg vil lære dig om sund madglæde uden kalorietælling, så du siger FARVEL til kilo for altid.
  • Jeg giver dig tæt sparring og motivation med fysiske og mentale redskaber, så du kan være vedholdende.
  • Den bedste investering du kan gøre i din fremtid, er at sætte fokus på naturlig sund livsstil.
Kom med på holdet d. 4. marts og spar 50%
Design uden navn
3O9A1239-edited

Du er her fordi

Måske har du i årevis kæmpet med kiloene og været igennem et hav af slankekure. Måske ønsker du en generel sundere livsstil, som giver dig mere energi til din hverdag med alt, hvad den indebærer, eller du kan mærke, det er nu, din krop trænger til vedvarende kostændring.

Uanset hvad er dette kursus for dig, der ønsker at sige farvel til kilo og få sat fokus på gode solide vaneændringer for altid, som giver dig den vægt, du drømmer om. Den her løsning er det bedste, jeg kan tilbyde dig med fokus på naturlig sund livsstil og varigt vægttab. Du lærer alt om mængden af mad, tallerkenfordelingen med Sense-kost principperne, Plantekost og hvad der giver dig mæthed og øget forbrænding.

Kom med på Sund Livsstil med Kost og Mindset, som er et forløb for dig, der gerne vil gøre din livsstilsrejse en realitet. Du siger farvel til kilo og finder ud af at MINDSET betyder alt for vedholdenhed.

SPAR 50% NU

Ved køb inden d. 30. april 2024 får du:

  • Sense Kost & Mindset 2024
  • 3 dages energiboost og udrensning med flydende vitaminer

Samlet værdi: 2000 kr.

Spar 50% og kom med for kun 997 kr.

Sæt i gang og tilmeld dig nu

8 ugers Livsstilsforløb med Sense-kost og Mindset 2024

Forløbet foregår online med 8 moduler + 4 åbne kostvejledninger

Du får det bedste materiale til din livsstilsrejse med naturlig sundhed.

1. Sådan kommer du i gang

  • Spis smart med Sense-kost principperne
  • Planlægning og indkøb
  • Periodisk faste

2. Nydelse

  • Bliv god til at håndtere nydelse
  • Flex i måltiderne til hverdag og fest
  • Vaner og målsætninger

3. Naturlig kost

  • Få din krop til at danne sin egen naturlige vægttabsmedicin (Wegovy) med inspirerende kostplan og viden.

4. Blodsukker og mæthed

  • Få styr på dit blodsukker
  • Celle sund energiforbrænding
  • Få mere energi og overskud

5. Mindset

  • Mentale redskaber
  • Fokus og bevidsthed
  • Succesmindset og indre styrke

6. Mave i Topform

  • Specifikke fødevarer til fordøjelsen
  • Sund tarmflora og immunforsvar
  • Relevante tilskud

7. Sund Boost

  • Vitaminer og mineraler
  • Naturens medicin
  • Gæsteunderviser

8. Vedholdenhed

  • Sådan holder du dig vægtstabil
  • MOTIVATION på egen hånd
  • Hjælp til din livsstilsrejse

Åbne kostvejledninger

  • Tæt sparring med mig
  • Fokus Motivation og Mindset
  • Spørg om alt du har brug for

Hvad kan jeg forvente af Sund Livsstil med Kost og Mindset?

Du får 8 ugers dedikeret online undervisning og gruppecoaching. Vi starter tirsdag d. 30. april. Du sparer tid ved online forløb, som kommer dig selv og familien til gode. Du har evig adgang til modulerne, så du kan se og lytte til undervisningen, lige når det passer dig. Kom godt igennem overgangsalderen med det rigtige brændstof til kroppen - alle kan være med uanset alder og bopæl.

Sæt fokus på kost, mindset og vaneændringer med daglig sparring og motivation af mig. Du får mulighed for at fortsætte i medlemsgruppen efter forløbet til en fordelagtig pris.

Du får den bedste mulighed for at have fokus på dig og din proces, mens du siger dermed farvel til kilo for altid. Du får madro og sund madglæde uden at skulle tælle kalorier eller veje din mad i en uendelighed.

Kurset løser dit problem med vægtfrustrationer og vægtproblemer - og du siger FARVEL til kilo med almindelig sund mad.  Du får al den sparring, vejledning og motivation, du har brug for.  

Mange deltagere har succes

Det kan også blive dig!

  • Sundfokus

    “Mia har en helt særlig evne til at få det simple budskab ud på en forstående, realistisk og stærk måde.
    Mia har givet mig værktøjer til at håndtere følelser samt at stille spørgsmål til mig selv, for at forstå mine handlinger samt arbejde med målet bag målet. Mia udstråler selvværd, sundhed og glæde som hun kombinerer med en utrolig bred og dyb viden omkring sundhed generelt.
    Mia har været medvirkende til at ændre mit syn på mig selv og på livslang sundhed. ”

  • Sundfokus

    “Mia er et fantastisk menneske, som er god til at guide og formidle på en let og forståelig måde. Men er også god med kærlige "spark" og hun kender til de problematikker/udfordringer man kan støde på i ens forløb. Og hun rummer alt hvad man har brug for, for at opnå en bedre og sundere livsstil.
    Jeg kan varmt anbefale hende😊”

  • Sundfokus

    “Sundfokus med Mia kan varmt anbefales. Jeg har på 6 måneder sagt farvel til 17 kg. selvom jeg ikke kan dyrke motion. Mit vægttab er altså sket ene og alene via kosten.

    Det var aldrig lykkes mig uden den kæmpe støtte og motivation, som Mia deler ud af i vores lukkede Facebook gruppe. Mia er enormt dygtig, og har stort fokus på ens mindset. Hun “skubber” kærligt men ærligt til ens tanker, så man får ekstra motivation og tro og vilje til at fortsætte rejsen.
    TAK Mia for at have vist mig vejen 💪🤩”

  • Sundfokus

    “Bevidstheden om at høre til en gruppe der bakker hinanden op, når det er svært og anerkender hinanden 👍når det lykkes, samt inspirerer hinanden, er det der får mig til at holde sporet denne gang. Gruppen bliver guidet og løftet af Mia, som har en stor viden om Sense og hun formår at svare, igen og igen, på vores mange spørgsmål. Hun motiverer og støtter🤗
    Hun er sprængfyldt med energi og begejstring for bla. SENSE, det smitter. ”

Læs om de mange positive resultater her

Din livsstilsrejse starter her

  • Du får struktur på din kost med simple redskaber
  • Du knækker sukkertrangen og får god energi
  • Du får madro og en glad krop
  • Du siger FARVEL til kilo for altid

Sæt i gang med 8-ugers livsstilsforløb

Spar 50% og kom med for kun 997 kr.

Sig farvel til kilo nu

100% værdi hvis du kan genkende 

  • Ønsker at sige FARVEL til kilo
  • Har svært ved at være vedholdende
  • Har prøvet utallige kure uden succes
  • Energiforladt og manglende motivation
  • Du ønsker en sundere og stærkere krop
  • Kroppen melder fra med ømhed og gener
  • Dårligt helbred, fordøjelse og væske i kroppen
  • Humøret hænger alt for tit

Hvem er jeg?

Jeg hedder Mia Sørensen, og jeg har en stor passion for naturlig sundhed og kostens betydning for kroppen. Det vigtigste for mig er din sundhed og livsglæde. Jeg kombinerer Sense-kost principperne med min viden som Biopat, kostvejleder, mindset coach og supervisor i mad og følelser i dette forløb, som giver dig de bedste redskaber.

Efter flere års kostfokus har jeg endelig fået madro. Jeg er 54 år og taknemmelig for min krop med sund balance. Jeg går ind for sund fastfood, fordi simpel sundhed gør det muligt at være vedholdende.

Jeg brænder for at hjælpe andre med at få en naturlig sund livsstil med farvel til kilo. Jeg viser dig vejen og du kommer med i det bedste fællesskab med andre ligesindede. 

Jeg har hjulpet flere hundrede mennesker med kost og livsstil. Det mentale betyder alt for din succes med sund livsstil. Jeg brænder for at få dig i mål også. 

3O9A1483-removebg-preview

Hvordan foregår det så helt konkret? 

  1. Du køber forløbet og får tilsendt login-oplysninger 
  2. Vi starter tirsdag d. 30. april
  3. Der ligger en velkomstvideo, opskrifter og e-bog klar til dig ved tilmelding
  4. Du vil få nemme øvelser og arbejdsark til processen
  5. ​Modulerne bliver frigivet løbende over de 8 uger som du får evigheds adgang til
  6. LIVE sessions foregår hverdage kl. 20 (mandag-torsdag)
  7. Du får tilbud om vejning på professionel Tanita-vægt i Vejle
  8. Vi har en fantastisk Facebook gruppe til support og fællesskab 
  9. Du kan fortsætte i medlemsgruppen efter forløbet til særpris
Mia_portræt_kvardrat

Alt dette får du...

  • Du får daglig sparring og motivation med mig.
  • Du får evigheds adgang til de 8 moduler til din livsstilsrejse.
  • 4 åbne kostvejledninger med tæt sparring.
  • Du får adgang til opskriftsuniverset med 250+ opskrifter.
  • Håndbog til Sense-kost og Mindset (printvenlig e-bog).
  • Træning (valgfrit): Online yoga og pilates + løbeprogram 5 km/10 km.
  • Mulighed for vejning i Vejle.
  • Mulighed for et Mentorforløb med Mia
  • Mulighed for fortsættelse i medlemsklub

EKSTRA: Ved køb inden d. 30. april 2024 får du:

  • 3 dages energiboost og udrensning med flydende vitaminer. 

Samlet værdi: 2000 kr.

Spar 50% og kom med for kun 997 kr.

Kom med på holdet og tilmeld dig nu